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Stärkung erfahren
Pause. Perspektive. Ich. - Auszeit für Mütter

Termin

26.09.2026

Uhrzeit

9:30 Uhr - 17:30 Uhr

Beschreibung

Ein Zeitfenster für eine Pause, um sich zu sortieren und orientieren - im bunten Familienalltag unendlich wertvoll.
Während unserer Auszeit in St. Ulrich spürst du, wie Anspannung nachlässt, deine eigenen Themen Raum bekommen und du genau das auftanken kannst, was du gerade brauchst.

Unser Tag enthält:
  • Zeit für dich: Deine Pause zum Energie tanken.
  • Momente der Ruhe: Mit angeleiteten Meditationen und Körperübungen, einem Kreativangebot und stillen Zeiten.
  • Wertvoller Austausch: Ein ehrliches Miteinander, gegenseitige Inspiration und das Erleben, mit deinen Themen nicht allein zu sein.
  • Gut versorgt sein: Mit liebevoll zubereiteten Mahlzeiten und Referentinnen, die einen Wohlfühlraum gestalten.
So kannst du dir den Tag vorstellen:
Wir starten sanft in den Vormittag mit Körperübungen, angeleiteter Meditationen und einem Kreativangebot um zu dir zu finden. In der Mittagspause hast du die Möglichkeit, das Erlebte bei einem Waldspaziergang nachklingen zu lassen und die Natur zu genießen.
Am Nachmittag steht das Miteinander im Frauenkreis, die Verbundenheit und ein offener, unterstützender Austausch im Vordergrund. Das sich in Gemeinschaft erleben ist so wertvoll und wohltuend - gerade für uns Mütter.

Wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung, da es zunächst ein einmaliges Angebot ist und die Plätze begrenzt sind.

Leitung

Janine Helmich (Mütterpflegerin) und Teresa Kotter (systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin) begleiten den Auszeittag mit Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz und schaffen einen geschützten Raum für Entlastung und Selbstfürsorge.

https://www.muetterpflege-freiburg.de/
https://www.teresa-kotter.de/

Kosten

€ 55 Basispreis
€ 25 Reduzierter Preis (bitte bei Anmeldung angeben)
Gefördert durch den Familienfond des Erzbistum Freiburgs
Anmeldung
Name & Adressdaten*


















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Gewünschte Verpflegung






Hinweise zu Kursabsage und zur Verarbeitung Ihrer Daten
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir eine Ausfallgebühr in Höhe von 50 % des Teilnehmerbeitrages berechnen, falls Sie innerhalb von 6 Wochen vor der Veranstaltung absagen. Wird eine Anmeldung am Tage des Veranstaltungsbeginns zurückgezogen oder erscheint die angemeldete Person nicht zur Veranstaltung, wird die volle Gebühr erhoben.

Wir (Bildungshaus Kloster St. Ulrich e.V., 79283 Bollschweil) verarbeiten die Angaben aus Ihrer Anmeldung zur Durchführung der Veranstaltung. Ihren Namen, Ihre Anschrift und Ihr Geburtsdatum werden wir dem jeweiligen Referenten/der Referentin zur Vorbereitung auf die Veranstaltung zur Verfügung stellen. Außerdem stellen wir dem Regierungspräsidium, Abt. 3 Referat 31, auf Nachfrage diese Daten zur Verfügung, um eine entsprechende Bezuschussung Ihrer Teilnahme zu erhalten. Sie haben jederzeit das Recht auf unentgeltliche Auskunft über Ihre gespeicherten personenbezogenen Daten, auf Berichtigung, Löschung oder Einschränkung der Verarbeitung dieser Daten. Ferner haben Sie ein Widerspruchsrecht gegen die Verarbeitung und ein Recht auf Datenübertragbarkeit.

Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass die Bereitstellung Ihrer Daten nach §9 der Weiterbildungsdurchführungsverordnung des Landes BW Voraussetzung für die finanzielle Bezuschussung Ihrer Teilnahme ist. Wenn Sie uns Ihre Daten nicht zur Verfügung stellen, erhöht sich Ihr Teilnehmenden-Preis um den Betrag der ausbleibenden Zuschüsse.

Wir speichern Ihre Daten für eine Dauer von 10 Jahren gemäß der gesetzlichen Regelung nach §14b UStG. Sie haben ein Beschwerderecht bei der Datenschutzaufsicht. Die Kontaktdaten der zuständigen Stelle finden Sie unter www.kdsz-ffm.de Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema personenbezogene Daten können Sie sich jederzeit unter der im Impressum unserer Website www.bksu.de angegebenen Adresse an uns wenden. Ihre Daten verarbeiten wir im gesetzlich zulässigen Umfang auch für digitale und postalische Werbung für unsere passenden Veranstaltungen. Wenn Sie solche Werbung nicht wünschen, teilen Sie uns dies bitte mit. Wenn Sie solche Werbung nicht wünschen, teilen Sie uns dies bitte mit.




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